尾瀬で楽しく歩くための方法

尾瀬を楽しくハイキングしませんか??
ここでは、楽しく歩く方法をお知らせします。
漫然と尾瀬を歩くのではなく、目的意識を持つのがポイントです。
技術的な面でのアドバイスも載せましたので、参考にしてください。
尾瀬を楽しく、気持よく歩きましょう!!

尾瀬を楽しく歩くための7つの方法

  1. 尾瀬ガイドを雇いましょう。
    ガイドを頼むと、安全に楽しい場所に連れていってもらえます。
  2. 高価な用品を買いましょう。
    高価な物は性能が良いものとなります。ウェア・靴・ザック・雨具など。
  3. 歩くペースを一定にしましょう。
    同じペースで尾瀬を歩くことにより、疲れづらくなります。
  4. 呼吸を意識しましょう。
    深い呼吸は脳で快楽物質のドーパミンを発生させます。
  5. 5分に1回「楽しいね」と発しましょう。
    「楽しいね」ということで、脳が楽しいと思い込みます。
  6. 楽しい人だけと歩きましょう。
    出来れば3名以内で歩きましょう。それ以上だと派閥ができます。
  7. 楽しいことを探しましょう。
    尾瀬でマイナス思考にならないように、楽しいことを考えながら歩きましょう。

ポイント

ガイドからのアドバイス

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